Onde será melhor viver em 2026: ranking mundial dos países em termos de qualidade de vida

A Suécia liderou o ranking dos países com melhor qualidade de vida, à frente da Dinamarca, do Canadá e da Suíça. A maioria dos lugares no top 10 foi ocupada por países europeus, enquanto os EUA ficaram atrás de todos os outros membros do G7. Saiba mais sobre os países líderes, os critérios de avaliação e os principais resultados do ranking de 2026

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Um rendimento elevado nem sempre significa uma elevada qualidade de vida. Ao ponderar uma mudança, outros fatores também são importantes, tais como a acessibilidade da habitação e das despesas do dia-a-dia, as oportunidades de emprego, a estabilidade política, a segurança e as condições para criar filhos.

O novo ranking do Índice dos Melhores Países baseia-se num inquérito a mais de 15 000 adultos de 33 países que avaliaram 85 nações. A Suécia ficou em primeiro lugar com uma pontuação de 100, seguida pela Dinamarca com 98,2 e pelo Canadá com 95. Ao mesmo tempo, o estudo reflete principalmente as perceções internacionais sobre os países, pelo que os seus resultados não podem ser considerados uma resposta universal à questão de saber qual é o melhor local para cada indivíduo viver.

Anteriormente, falámos sobre os países europeus onde é mais fácil obter um visto de trabalho e iniciar uma carreira no estrangeiro.

Planeia mudar-se para a Europa ou solicitar uma autorização de residência? A legislação de imigração está a mudar rapidamente, e até mesmo um pequeno erro nos documentos pode resultar em meses de espera ou recusa.

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Como foram determinados os países com melhor qualidade de vida?

O ranking faz parte do Índice dos Melhores Países 2026, elaborado em colaboração com a The Wharton School. Baseia-se num inquérito a mais de 15 000 adultos de 33 países. Os inquiridos avaliaram um total de 85 países.

O ranking teve em conta as perceções sobre os países com base em vários critérios:

- Acessibilidade do custo de vida

- Oportunidades de emprego

- Condições para as famílias

- Estabilidade política

- Nível geral de bem-estar

Os resultados foram convertidos para uma escala em que o país com a pontuação mais elevada recebeu 100 pontos. Por conseguinte, os 100 pontos da Suécia não indicam uma qualidade de vida perfeita em todos os indicadores, mas sim o melhor resultado global entre os países incluídos no estudo.

O ranking não se baseia diretamente nos salários médios, nos custos das rendas, nas taxas de criminalidade ou no acesso aos cuidados de saúde. Em vez disso, mostra até que ponto os participantes de um inquérito internacional consideram estes países habitáveis. Por esta razão, deve ser encarado como uma avaliação da reputação global de um país, em vez de um índice objetivo das condições para a mudança de residência.

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Os 10 países com a melhor qualidade de vida em 2026

Os dez primeiros lugares do ranking são compostos quase exclusivamente por nações europeias desenvolvidas. Oito dos dez lugares são ocupados por países europeus, e quatro dos seis primeiros lugares foram para nações do norte da Europa.

O ranking é o seguinte:

1. Suécia – 100 pontos

2. Dinamarca – 98,2

3. Canadá – 95,0

4. Suíça – 94,8

5. Finlândia – 92,4

6. Noruega – 92,4

7. Países Baixos – 90,8

8. Austrália – 87,5

9. Alemanha – 82,9

10. Bélgica – 78,6

A Suécia superou o seu concorrente mais próximo por 1,8 pontos. A Dinamarca ficou em segundo lugar, enquanto a Finlândia e a Noruega empataram com uma pontuação de 92,4 pontos cada. As posições elevadas dos países nórdicos devem-se à sua reputação de nações estáveis, aos seus serviços públicos bem desenvolvidos, à segurança e às condições favoráveis à família.

O Canadá foi o país melhor classificado fora da Europa e o único representante das Américas no top 10. Superou a Suíça por apenas 0,2 pontos. A Austrália ficou em oitavo lugar e tornou-se o segundo país não europeu no top 10.

A diferença entre o primeiro e o décimo lugar é de 21,4 pontos. Ao mesmo tempo, mesmo os países na parte inferior do top 10 têm uma forte reputação internacional em termos de bem-estar, estabilidade e qualidade de vida quotidiana.

No nosso artigo anterior, abordámos o custo de vida nos melhores países da UE em 2026.

Quais foram os países classificados entre o 11.º e o 20.º lugar?

Os países europeus também dominam a segunda dezena. Sete das dez posições foram ocupadas por países europeus, e houve 15 países europeus no top 20 geral.

A classificação foi a seguinte:

- Áustria – 76,7 pontos

- Nova Zelândia – 74,0

- Reino Unido – 73,7

- Japão – 73,4

- Luxemburgo – 69,9

- Irlanda – 63,5

- Singapura – 61,6

- Polónia – 59,6

- Espanha – 56,7

- França – 56,2

A Áustria ficou a 1,9 pontos de entrar no top 10. A Nova Zelândia, o Reino Unido e o Japão estavam praticamente empatados: a diferença entre o 12.º e o 14.º lugar foi de apenas 0,6 pontos.

A Polónia ficou em 18.º lugar, à frente da Espanha e da França. Singapura foi o único país do Sudeste Asiático no top 20. A diferença entre a Áustria, em 11.º lugar, e a França, em 20.º, é de 20,5 pontos, o que demonstra uma diferença significativamente maior no segundo grupo de dez.

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Por que razão a Europa domina o ranking e qual é a posição dos EUA?

Os países europeus ocuparam 15 dos 20 primeiros lugares, incluindo oito no top 10. O Norte da Europa registou os melhores resultados: a Suécia, a Dinamarca, a Finlândia e a Noruega entraram no top 6.

Este domínio deve-se principalmente à reputação internacional destes países. São associados a instituições estáveis, serviços públicos acessíveis, proteção social, segurança e elevados níveis de confiança pública. Ao mesmo tempo, este resultado não significa que viver nestes países seja barato: a Suíça, a Dinamarca e a Noruega também se encontram entre os destinos mais caros da Europa.

O Canadá ficou em terceiro lugar e foi o país com a melhor classificação nas Américas. Os Estados Unidos, no entanto, não entraram no top 20, ficando atrás de todas as outras nações do G7 e caindo dez lugares em relação a 2018. Isto demonstra que a dimensão económica e a influência política não garantem uma classificação elevada em termos de qualidade de vida.

A Austrália ficou em oitavo lugar e a Nova Zelândia em décimo segundo. Entre os países asiáticos, o Japão foi o que obteve melhor desempenho, ficando em 14.º lugar, enquanto Singapura ficou em 17.º. Nenhum país de África, da América do Sul ou do Médio Oriente conseguiu entrar no top 20.

O que deve ter em conta ao escolher um país para onde se mudar?

O ranking reflete a reputação geral de um país, mas não tem em conta a situação específica de cada migrante. Um país pode ter uma pontuação elevada em termos de estabilidade e serviços sociais, mas continuar a ser inacessível devido ao custo elevado da habitação, a regras de imigração complexas ou a impostos elevados.

Antes de se mudar, vale a pena verificar separadamente o seguinte:

- Motivos disponíveis para a obtenção de um visto e de uma autorização de residência

- Procura pela sua profissão e o seu salário líquido real após impostos

- A relação entre o seu salário e o custo da renda, dos transportes e das compras de supermercado

- Condições de acesso dos estrangeiros aos cuidados de saúde e à educação

- Requisitos de proficiência linguística

- Oportunidades de residência de longa duração, reagrupamento familiar e obtenção da cidadania

Por exemplo, as classificações elevadas da Suécia, da Dinamarca ou da Suíça não significam que mudar-se para estes países seja igualmente fácil e vantajoso para todos. Ao mesmo tempo, um país fora do top 10 pode adequar-se melhor ao seu orçamento específico, profissão e planos de migração.

Se planeia a legalização, a obtenção de uma autorização de residência ou a apresentação de documentos de migração no estrangeiro, a ajuda de advogados especializados em migração pode simplificar significativamente o processo. Os especialistas ajudarão a avaliar as hipóteses de obter o estatuto legal, preparar o pacote de documentos, evitar erros típicos e acompanhá-lo em todas as etapas do processo migratório: desde a consulta inicial até à obtenção da decisão das autoridades migratórias.